《里程》讓您有機會整合《探索》和《蛻變》的知見與突破，並將它們融入生活中。 《里程》是個百日課程，它可以讓您在教室、在生活當中創造高明的表現。

在《里程》裡，你得針對有意義、有創意的生活設定明確的願景。根據此一願景，你也會為自己最重要的生活領域設定一些挑戰性較高的目標。這些領域包括職業、人際關係、健康保健、財務、自我表達、創造性、教育和家庭。在《里程》的百日課程當中，當您拿到您想要的成果或者更多，您將為自己寫下一個新的卓越標準。

在《里程》裡，你所做的每一件事情，都是跟著團隊一起完成的，這個團隊跟你一樣，都承諾致力於發揮潛能、改善世界。課程進行的過程當中，你會有很多機會挺身而為團隊領袖；你會體驗真正的團隊經驗；會成為有效的溝通者，學習並支持隊友贏出來，因為這才是所謂「領袖群倫」的核心要素。

《里程》建立於一個原則：只有當我們願意完整地貢獻自己給予生命相關的人們，生命的意義才最大、最完滿。在《里程》中，你會體驗到什麼是百分百承諾於比自己更大的事物所激發的能量。《里程》也是真誠服務的學習機會，學習不為名利、只為付出的喜悅而奉獻。

《里程》的訓練結構有三個週末，分別在課程開始、中間和結束時，過程當中也會有每週小組會議，彼此接受引導或支持。《里程》的先修班是《蛻變》，在【傳誠】課程中心，所有學員都必須完成「蛻變」，才可能開啟新的「里程」。